「肩にちっちゃい重機のせてんのかーい！」筋トレコメディ『ダンベル何キロ持てる？』魅力や見どころを簡単に解説！

2020年10月27日2021年10月20日

※作品のネタバレも含みますので苦手な方はご容赦願います。

『ダンベル何キロ持てる？』を見たい方にはhuluがおすすめ！
今なら見放題なので、好きな時に好きなだけ見ながら一緒に筋トレできます！

▼他のアニメ紹介はコチラ▼

あにどっと

カテゴリー「アニメ紹介」

https://matome-server.com/category/anime

（件数:47）

1. ダンベル何キロ持てる？あらすじ
2. ダンベル何キロ持てる？　キャラ紹介
3. ダンベル何キロ持てる？ここが見どころ！
4. ダンベル何キロ持てる？　イチ押しシーン
5. まとめ

ダンベル何キロ持てる？あらすじ

食べることが大好きな女子高生紗倉ひびきが、
友人に体型を指摘されてダイエットを決めます。
タイミングよく新規で出来たシルバーマンジムへ見学に向かい、
その後、無二と友人となる同級生の奏流院朱美と出会う。

爽やかをイメージしたひびきのジム像。
だが現実はそんな爽やかさとは、かけ離れていた。

ここはボディービルダーやプロ格闘家が集う
本格的トレーニングジムだったのです。
筋肉フェチの朱美は即入会を決めるが、
ひびきはゴリマッチョ達に怖気づいて辞めようとします。

しかしそこで爽やかイケメン街雄鳴造が現れ
心惹かれた圧ひびきは圧倒的ちょろさで
ジム入会を決める。

ところが実は街雄も服の下は、ゴリマッチョの本格トレーナーで…

筋肉フェチやゴリマッチョ、他にも愉快な仲間たちと共に、
可愛い女子高生がどっぷり筋トレの世界にハマり込んでいく
筋トレ促進ギャグアニメです。

ダンベル何キロ持てる？　キャラ紹介

紗倉ひびき（ＣＶファイルーズあい）

主人公　ぽっちゃり体型を気にする
食べ歩きが大好きな女子高生。

好みは爽やかイケメン。
色々と欲に弱く直情的で、ポジティブな女の子です。
フードファイター顔負けの大食らいで、
体重増加と体型変化を指摘されて、
シルバーマンジムに入会する。
運動自体は苦手だが、パワーだけは超人の域におり、
サンドバッグを破壊するなどギャグ面での活躍は、
さすが主人公といったところです。
声優の演技とキャラクターが
非常にマッチしているので原作漫画からアニメに入ると驚き

奏流院朱美（ＣＶ雨宮天）

モデル顔負けのスタイルを持ち、
文武両道・才色兼備の優等生
初対面時はひびきに苦手意識を持たれていたが、
筋肉フェチが露見したことで、親しみを感じられ仲良くなります。
元々別のジムへ通っていたが、
新設されたシルバーマンジムへ移動してきた。
筋肉フェチの影響で、筋トレに対して並々ならない思いがあり、
初めての筋トレ仲間となってくれたひびきへ
熱心にアドバイスをしてくれる。
筋トレのモーション再現などでは
ちょいちょいお色気も担当してくれると、視聴者にも優しいキャラ
大胸筋が好き。頭がいいが、頭がおかしいという
知識提供件ボケ担当でいい味だしてます！

上原彩也香（ＣＶ石上静香）

ひびきがダイエットを志すきっかけを作った友人。
ひびきの親友で、肥えていくひびきへ体型を指摘した。
本人はボクシングジムの娘で、筋肉質なスリム体型。

家のボクシングジムがシルバーマンジムと提携したことで、
一緒にジムへ通うようになる。
突っ込み担当。
腹筋が特に鍛えられていて、彫刻的な魅力があります。

街雄鳴造（ＣＶ石川界人）

シルバーマンジムのトレーナー。爽やかイケメンの好青年。
しかし服を脱ぐと首から下は合成写真のような
ゴリマッチョへ変貌する。
完全なギャグ担当。
ふざけた設定とは裏腹に、
筋トレの知識は豊富で指導も丁寧なトレーナーの鏡。
画面に映ると基本的に、ボディービルのポーズをとっている。
ボディービル用語で合いの手を入れてくるＥＤは必見です。

ダンベル何キロ持てる？ここが見どころ！

当初は日常系女子高生ものアニメだと思って視聴しました。
恥ずかしながら、女子高生に筋トレをやらせて、
お色気狙いの作品を想像していたのです。

ところが、
ギャグから入って実用的な
本格筋トレアニメでした！

毎回入る筋トレパートが一番の見どころ！

この作品は一貫して、
筋肉の話でギャグやトレーニングを進めてくる
筋トレ促進アニメ作品だったのです。

いや知らねーよｗｗｗって思うくらい
専門的な筋肉の動きも
実際の動きをアニメーションでキャラクターが行ってくれるため、
視覚的にマネがしやすいのがポイントです。
可愛いキャラクターがトレーニングしながら、
回数カウントしてくれるので合わせて動けば一緒に
やってる感が増すという特典付き。
女子高生と筋トレ、したいでしょ？あれ、したいよね

影響を受け健康になるオタクが増加すること請け合い
僕自身筋トレをはじめて継続していました。
普段運動しないような方が、可愛いキャラクターと一緒に筋トレする、
そんな感覚になれる作品は
今までもなかったのではないのでしょうか！

ＥＤ後には、もう一度話の中で出たトレーニングを
一緒にやるＣパートもありますので
最後まで筋トレを楽しめます。

また、真剣に筋トレをするかわいいキャラたちの
微エロシーンも光るアニメなのです！

ダンベル何キロ持てる？　イチ押しシーン

一番の名シーン・盛り上がりシーンをご紹介したいのですが、
あえてこの作品では名シーンとしてここを紹介します。

一押し場面は、オープニングと
エンディングアニメーション。

この作品オープニングとエンディングに
かなり力が入っているため、
全話飛ばさず最初から最後まで見ていただきたいです。

日常系アニメで一話完結しつつ、
話が続いていくため全話通しての山場とか熱いシーンはありません。
しかし、見た人が一番盛り上がれるのは確実に
オープニングとエンディングです。

一貫して筋トレにすべてを捧げる作品で、
当然オープニングにも筋トレ要素が盛りだくさん。
軽快な音楽に合わせて、筋トレの用語が曲に入っています。

また歌詞の間にはボディービルの掛け声、
「仕上がってるよ！」「肩にちっちゃい重機載せてんのかい！」など
思わず自分も言いたくなる合いの手が盛り込まれており、
筋トレの意欲を高めてくれる上に導入として非常に楽しめます。

エンディングは各筋肉の部位を曲に合わせて歌いあげます。
野太い男たちのコーラスが頭から離れない、非常に勉強になるスルメ曲です。
エンディングアニメーションはキャラクターが
ずっとダンベルカールを行っているので
一緒に行えば上腕二頭筋がバキバキになれます。

どちらもこの作品を象徴する筋肉の歌で、
これだけでこの作品のありようがわかるようになっています。

まとめ

この作品は一貫して筋トレ促進アニメです。

ギャグを挟むことで、
初心者でも取り組み安い内容になってますが
出てくるトレーニングは本格的なものであり、
継続すれば本当にマッチョになれます。
作品を楽しめかつ、筋トレしてみようと
気持ちを向けるよくできた作品です。
一話完結型のため、
気に入ったトレーニングの話をリピートもしやすく、
知識も入るためぜひ視聴してみてください。

あと単純に面白い